Dott.ssa Dominique D'Ambrosi

Psicologa, Psicoterapeuta Sistemico Relazionale, Teatroterapeuta ed Arteterapeuta

Disturbi psicosomatici: un dialogo interrotto tra mente e corpo

Benessere Psicologia
Di
02/11/2020

L’essere umano è un’unità somatico-psichica complessa in cui mente e corpo sono aspetti diversi di un’unica realtà che si influenzano reciprocamente attraverso un dialogo diretto. L’esposizione continuativa ad agenti stressanti (traumi infantili, stress lavorativi, relazione di coppia, ecc.), può influenzare tale interconnessione somato-psichica. Quando questo sistema si auto-regola in modo corretto, una volta passato l’evento …

Disturbi psicosomatici: un dialogo interrotto tra mente e corpo Leggi altro »

La terapia Emdr: che cos’è e come funziona.

Benessere Psicologia
Di
20/09/2020

Che cos’è l’EMDR? L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) o desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari, è un metodo psicoterapico strutturato che facilita il trattamento di diverse psicopatologie e problemi legati sia ad eventi traumatici, che a esperienze più comuni ma emotivamente stressanti. Ognuno di noi possiede un sistema innato di elaborazione delle informazioni che …

La terapia Emdr: che cos’è e come funziona. Leggi altro »

Gli effetti psicologici dopo il lockdown

Benessere Psicologia
Di
26/05/2020

Con la ripresa della mia attività lavorativa e nell’incontrare i pazienti in presenza e da remoto, ho fatto alcune riflessioni circa quello che sta accadendo ad ognuno di noi nella seconda Fase dell’emergenza Coronavirus. Abbiamo parlato spesso di quello che è accaduto a livello psicologico nella Fase 1, durante il primo impatto con l’emergenza. Tante …

Gli effetti psicologici dopo il lockdown Leggi altro »

L’importanza del respiro nella gestione dell’ansia e dello stress: esercizi pratici

Benessere Psicologia
Di
25/04/2020

Quando il respiro è agitato la mente è instabile, quando il respiro si acquieta la mente trova la sua pace naturale”    Respirare è il primo atto che compiamo quando veniamo al mondo. E’ un movimento involontario e per questo lo diamo spesso per scontato. Ma perché è cosi importante? Senza di esso non possiamo …

L’importanza del respiro nella gestione dell’ansia e dello stress: esercizi pratici Leggi altro »

Le emozioni ai tempi del Coronavirus.

Benessere Psicologia
Di
27/03/2020

La parola Emozione deriva dal latino Emotus, che significa “portare fuori”, “muovere verso l’esterno”,e, di fatto, un’emozione è la reazione a un avvenimento e si manifesta in una serie di cambiamenti fisici e psichici che influenzano, a loro volta, il pensiero e il comportamento dell’individuo. Si vive un’esperienza, si genera un’emozione, si risponde all’emozione con …

Le emozioni ai tempi del Coronavirus. Leggi altro »

Il disagio alimentare infantile: un messaggio per mamma e papà

Infanzia Psicologia
Di
22/01/2020

L’età d’insorgenza dei disturbi alimentari al giorno d’oggi si sta abbassando molto e l’esordio può presentarsi già nella fascia d’età che va da 0 a 3 anni.  A seconda della gravità e dal protrarsi delle anomalie si può parlare di disagio o di disturbo alimentare. Il disagio alimentare è’ la manifestazione meno grave. Un bambino …

Il disagio alimentare infantile: un messaggio per mamma e papà Leggi altro »

L’importanza dell’interazione tra genitore e bambino

Infanzia Psicologia
Di
24/10/2019

Il nuovo arrivato è figlio di una coppia, nasce in una famiglia, ma ancor prima nel mondo mentale e psichico dei genitori, popolato da sensazioni del passato e del presente, speranze, aspettative, timori, e tanti altri pensieri che contribuiscono a creare le condizioni relazionali in cui si svolge la scena dello sviluppo psichico del bambino. …

L’importanza dell’interazione tra genitore e bambino Leggi altro »

Non c’è ostacolo più grande alla felicità sentimentale della paura di non essere degni d’amore e di essere predestinati a soffrire.

Benessere Psicologia Relazioni
Di
16/10/2019

Amore ed autostima Cos’è L’autostima? L’autostima è sentire di essere adeguati alla vita e alle sue richieste. E’ fiducia nelle nostre capacità di pensare e superare le sfide fondamentali della vita. E’ fiducia nel nostro diritto al successo e alla felicità, nel nostro diritto di affermare le nostre necessità e desideri, di realizzare i nostri …

Non c’è ostacolo più grande alla felicità sentimentale della paura di non essere degni d’amore e di essere predestinati a soffrire. Leggi altro »

La depressione: una crisi che viene per trasformarci

Benessere Psicologia
Di
01/10/2019

La depressione è una caduta o flessione marcata del tono dell’umore per la maggior parte della giornata, per un dato periodo che può andare da un minimo di due settimane a molti mesi, talora anni. Nella crisi possono presentarsi alcuni, o tutti, fra i seguenti sintomi: forte calo di interesse o piacere per molte o …

La depressione: una crisi che viene per trasformarci Leggi altro »