Dott.ssa Martina Baldi

Naturopata in Formazione

Il sistema endocannabinoide, il ruolo della Cannabis e i risvolti sulla nostra salute

Naturopatia
Di
09/02/2022

Il sistema endocannabinoide (ECS, Endocannabinoid system) è un sistema endogeno di comunicazione tra cellule che coinvolge un gran numero di processi fisiologici, tra i quali il controllo motorio, la memoria, l’apprendimento, la percezione del dolore, il processo immunitario e l’infiammazione. Inoltre, esso è anche correlato ad una serie di funzioni fisiopatologiche che lo rendono un …

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MELISSA: la pianta che “fa il cuore contento e accresce lo spirito vitale”

Naturopatia
Di
11/01/2022

La melissa è una pianta dalla lunga storia. Il medico e filosofo persiano Avicenna (980 d.C- 1037 d.C.) scrive che questa pianta “fa il cuore contento e accresce lo spirito vitale”. La melissa è, infatti, utile per apportare rilassamento, calma e distensione. Vediamo, però, più dettagliatamente le tante proprietà della pianta: Tradizionalmente è utilizzata nella …

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Il contributo della naturopatia nei disturbi depressivi

Naturopatia Nutrizione
Di
10/12/2021

La depressione è una sindrome multifattoriale, può cioè derivare da più fattori, sia esogeni (fattori psicosociali e ambientali) che endogeni (modificazioni nei livelli neurotrasmettitoriali, alterazioni della funzione neuroendocrina). Alcuni dei sintomi riconducibili a questa sindrome sono: senso di vuoto e di tristezza, apatia, stanchezza, disinteresse per le attività della vita quotidiana, sensi di colpa, autosvalutazione, …

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Respiriamo bene con l’issopo

Naturopatia
Di
07/02/2021

L’issopo è una pianta appartenente alla famiglia botanica delle Lamiaceae ed è utilizzata a scopo medicamentoso da almeno duemila anni. La storia Sin dall’antichità è considerata una pianta sacra, utilizzata per i rituali di purificazione, nominata anche nell’Antico Testamento. Il nome deriva dall’ebraico ezob che significa erba san ta. L’issopo veniva utilizzato soprattutto per la …

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Alla scoperta della cannella: un rimedio antico che sa di Natale

Naturopatia Nutrizione
Di
13/11/2020

Si avvicina il Natale e si avvicina anche la voglia di riunirsi intorno ad una tavola per stare insieme e mangiare. Quest’anno c’è un clima sospeso, un clima di paure, di incertezze, ma cerchiamo di mantenere pensieri positivi, diceva Einstein: “è meglio essere ottimisti ed avere torto piuttosto che pessimisti ed avere ragione”. Non è …

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Rifiorire dalla paura. Consigli naturali per ristabilire l’armonia

Naturopatia Nutrizione
Di
07/10/2020

La paura è un tema ricorrente in questo periodo storico. Tante certezze sono venute meno, tanto distacco si è creato e tante paure sono uscite fuori; nuove e vecchie danzano insieme e a volte ci sentiamo davvero sopraffatti. La paura è un’emozione utile e significativa; bisogna evitare che si cristallizzi in uno stato rigido, ma …

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Aromaterapia?! Iniziamo dalla lavanda

Naturopatia
Di
20/09/2020

L’aromaterapia è una terapia che rientra nelle medicine complementari e si basa sull’utilizzo degli oli essenziali, ovvero sostanze complesse presenti in molte piante che vengono estratte attraverso distillazioni e altre tecniche. Questo tipo di terapia, dal punto di vista scientifico, nasce intorno agli anni ’30 del 900. Le sue radici, però, sono millenarie. Sin dall’antichità, …

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Dermatite atopica dall’infanzia all’età adulta: la natura ci aiuta.

Naturopatia
Di
15/07/2020

La Dermatite Atopica (DA) è un disturbo infiammatorio-cronico del derma, con prurito ed eruzioni cutanee. Tendenzialmente la pelle è secca e le lesioni possono comprendere escoriazioni, eczema o desquamazioni; questi sintomi possono presentarsi singolarmente oppure in modo combinato a seconda dei casi. Nel neonato spesso appare su guance, vicino alla bocca ed agli occhi. Nei …

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Ipertiroidismo e naturopatia, una via verso il benessere

Naturopatia
Di
15/07/2020

La tiroide è una ghiandola posta nella parte frontale del collo che avvolge la superficie anteriore della trachea. L’aspetto è quello di una “farfalla” le cui ali corrispondono a due lobi, uniti da un istmo (ovvero una parte di tessuto assottigliata). Lavora in relazione con l’ipotalamo e l’ipofisi, il loro asse funziona in questo modo: …

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Sindrome dell’ovaio policistico: un approccio integrato

Naturopatia
Di
15/05/2020

La sindrome dell’ovaio policistico (PCOS – Poly-Cystic Ovary Syndrome) è una sindrome di grande complessità sia per la difficoltà di diagnosi che per la difficoltà nella cura. A parte la variazione della fisiologia delle ovaie, a livello clinico vi sono una serie di alterazioni endocrine e metaboliche. Per esempio, spesso le donne affette da ovaio …

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